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voll in action

Räuchermischung selbst gemacht

Bereits zum zweiten Mal, kam Christina Oberndorfer mit ihrer Kräuterklasse aus dem Reithmann Gymnasium Innsbruck zu uns in die Räucherwerkstatt. Vorbereitet mit ihren eigenen Räucherrezepten kamen die Schülerinnen und Schüler dieser speziellen Klasse am 23. Juni nachmittags vorbei und durften diese Mischungen gleich selbst ausprobieren. Trotz Schulschluss-Stress haben sie uns ihre Eindrücke in einem kurze Bericht, … Weiterlesen

Erster Zhineng Qi Gong Workshop

Seit ungefähr drei Wochen ist Ivo nun wieder (zumindest körperlich) da. Die Hitze, die Stadt und das hektische Leben sind am Anfang ein Flash, aber mittlerweile ist Ivo wieder angekommen. Wie bereits beschrieben führt Ivo seine Übungen fleißig weiter durch und ich mache in der Früh auch mit. Sechs Uhr aufstehen ist zwar anfangs eine … Weiterlesen

Sonntag in China VIII

  …allerdings aus Innsbruck. Ich bin jetzt seit Mittwoch zurück, habe mich inzwischen akklimatisiert und genieße es, wieder zu Hause zu sein. Es war eine schöne Zeit, allerdings können 3 Monate wirklich lange dauern. Ich habe viel gelernt und ebenso viel Neues erfahren. Einer der Gründe, warum ich mich für 3 Monate China entschieden habe, war der Gedanke, … Weiterlesen

Sonntag in China VII

Der letzte Sontag in China. Am Mittwoch geht’s wieder nach Hause. Und obwohl es mir hier sehr gefällt, freue ich mich jetzt, nach mittlerweile 3 Monaten, endlich  nach Hause zu kommen. Vor allem nach der letzten Woche, denn da durften wir fasten. Und für mich als bekennenden Genußesser ist das nicht wirklich ein Vergnügen. Aber … Weiterlesen

Sonntag in China VI

Und schon wieder ist eine Woche vorbei, eine weitere sehr spannende. Die letzte Woche war eine “stille” Woche, ohne Kontakt nach aussen. Das heisst nicht reden, lesen, kein Internet und so weiter. Viel Zeit zum Nachdenken und Meditieren. Da wird einem bewusst, dass man wirklich einen “Monkeymind” hat. Damit ist gemeint, dass man nie aufhört … Weiterlesen

Sonntag in China V

Der letzte Beitrag ist schon länger her, aber die letzten Wochen waren wirklich anstrengend. Level 2 von ZhinenQiGong geht sehr in die Tiefe und ist ziemlich kräftezehrend. Dazu gibt es täglich Theorie über medizinische Aspekte, da diese Form von QiGong sehr viel mit Heilung und Gesundheit zu tun hat. Deshalb nutzte ich die wenige Freizeit … Weiterlesen

China News aus zweiter Hand

Der letzte “Sonntag in China” ist  gut einen Monat her – und immer noch lesen wir nichts von Ivo. Es wird gemunkelt, dass es bald wieder News gibt. Bis dahin und nachdem ich von verschiedenen Seiten gefragt werde, wie es Ivo in China geht bzw. ob er nicht eh nächste Woche schon wieder kommt (nein! – noch … Weiterlesen

Walpurgisnacht im Schnee

Die Nacht vom 30. April auf den 01. Mai ist von der Tradition her die Walpurgisnacht. Ein weiterer Fixpunkt in Kalender und Brauchtum der den Frühling einleiten soll. Wohlgemerkt soll, denn, wenn ich so aus dem Fenster schaue und die wunderschönen dicken Schneeflocken – fast schöner als im ganzen vergangenen Winter – sehe, dann kommen mir Bedenken … Weiterlesen

Ostern – Tradition – Räuchern

Meine Schwägerin hat gestern die Frage gestellt, was die Ostereier denn für eine Bedeutung haben. Na, wer hat auf Anhieb die Antwort? Ich jedenfalls nicht! Ich habe mich schlau gemacht und jetzt weiss ich sie: Ostereier & Osterhase 🐇🐣 Für die Erklärung muss ich ein bisschen ausholen: das Fest mit dem Namen Ostern – das … Weiterlesen