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kräuter mörsern
Sonnenaufgang mit Qigong

Vollmond- Sonnenaufgangwanderung zum Kungfu-Panda-Tempel

Vollmond – Sonnenaufgang – Ostern und der Qingcheng Mountain – alles in einem! Was für ein gewaltiger Tag und ein wunderschönes Natur-Erlebnis! In aller Herrgotts-frühe, nämlich schon um 5 Uhr, sind wir aufgestanden – das war die erste Herausforderung. Mit dem Hintergrund aber, dass wir den Sonnenaufgang am Gipfel eines Berges erleben würden, war das … Weiterlesen

Löwe oder Drache

Fortsetzung aus China

Meine erste Übung der Geduld wurde noch etwas weiter ausgedehnt! Der Koffer war wirklich zu langsam und hat sich schön Zeit gelassen mit dem Nachkommen. Aber der Reihe nach. Meine Ankunft im Hotel: Dieses Foto vom Hoteleingang mag dem einen oder anderen vertraut vorkommen: es ist das gleiche Hotel, in dem Ivo letztes Jahr die … Weiterlesen

Flugzeugflügel werden enteist

Auf Umwegen nach Chengdu

Wie heisst es so schön: Wenn eine Reise tut, … ? Meine (Irr)Reise … … In der Früh schau ich aus dem Fenster und sehe vereinzelte mickrige Schneeflocken mehr gleiten als fallen. Sag natürlich ironisch: “es schneit”. Ja, diese mickrigen Schneeflocken veränderten alles! Auf einmal wurde aus dem verspäteten Flug nach Frankfurt – von dort … Weiterlesen

ich fang schon mal an

Countdown

Der Countdown läuft und die 7 Monate, die zwischen gefasstem Entschluss und tatsächlichem Flug nach China lagen, sind zu 7 Tagen geschrumpft… Ich habe ja die besten Voraussetzungen: Ivo übt bereits seit letzten Sommer das Level I von dieser speziellen Zhineng Qigong Form regelmäßig mit mir und auch die “standing meditation” ist seit Anfang des … Weiterlesen

3. Kerze am Adventkranz

3. Adventssonntag

Diese kurze Adventszeit bis Weihnachten hat nur mehr 7 Tage. Was ist das Besondere an den folgenden Rauhnächten? Was bedeuten sie diesmal für mich? Was wird das neue Jahr bringen?

Urlaub – Radfahren – Qigong

Wir machen Urlaub und fahren mit dem Rad nach Süden. Im Online-Shop profitiert Ihr während dieser Zeit von einem 10%igen Urlaubsbonus.
Ab September geht es dann wieder voller Elan los: mit Qigong Workshops und natürlich auch Räucherseminare.

Erster Zhineng Qi Gong Workshop

Seit ungefähr drei Wochen ist Ivo nun wieder (zumindest körperlich) da. Die Hitze, die Stadt und das hektische Leben sind am Anfang ein Flash, aber mittlerweile ist Ivo wieder angekommen. Wie bereits beschrieben führt Ivo seine Übungen fleißig weiter durch und ich mache in der Früh auch mit. Sechs Uhr aufstehen ist zwar anfangs eine … Weiterlesen